Mis formaciones
He recibido formación en intervenciones humanistas integrativas y terapia cognitivo-conductual para abordar trastornos del estado de ánimo, ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria. Esto significa que, ya sea que te enfrentes a la depresión, la ansiedad que afecta tu funcionamiento diario o la lucha contra los hábitos alimentarios y la insatisfacción corporal, estoy aquí para brindarte apoyo y acompañamiento en tu proceso de cambio.
Formación Universitaria
Licenciada en Psicología mención clínica - Universidad Arturo Michelena 2019
Revalidación de Título -Universidad de chile 2022
Centro de psicoterapia cognitiva de México
Diplomado en psicoterapia cognitiva-Conductual
Diplomado trastorno de la conducta alimentaria
ISEIE INNOVATION SCHOOL
Centro internacional de capacitación integral humana
Curso en psicología bariatrica
Otros cursos
Curso en fundamentos y práctica del enfoque cognitivo-Conductual
Curso en intervención humanista integrativa
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Nociones básicas del trabajo con suicidio
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Oratoria
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Actuación
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Diplomado en administración de recursos humanos y desarrollo de competencias gerenciales
Instituto profesional latinoamericano de comercio exterior - iplacex
Formación básica en primera ayuda psicológica (PAP) en contexto COVID-19
Acerca de
Bresslli Cisneros
Me especializo en ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y tu relación con la comida. Con más de 6 años de experiencia como psicóloga clínica y terapeuta cognitivo-conductual, estoy comprometida con tu salud mental. Juntos, podemos emprender un viaje hacia una alimentación más saludable y una vida más plena. Mi enfoque se centra en trastornos alimenticios como el trastorno por atracón, anorexia y bulimia nerviosa. Además, puedo asistirte en el proceso de cambiar y mantener hábitos saludables a largo plazo, ya sea si optas por la cirugía bariátrica o buscas reducir la grasa corporal. Ofrezco tanto terapia individual como grupal, adaptándome a tus necesidades, ya sea en línea o en persona. Como ser humano y profesional, estoy aquí para acompañarte en este camino hacia una vida que merece ser vivida plenamente.
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Mi motivación
A lo largo de mis años de adolescencia, desde los 15 hasta los 22 años, experimenté una profunda insatisfacción con mi cuerpo, lo que me llevó a adoptar conductas peligrosas para mi salud física y mental. Sin embargo, cuando tomé conciencia de esto, decidí dejar de lado las prácticas destructivas y enfocarme en otras áreas de mi vida, lo que me brindó cierto alivio hasta mi graduación.
Descubrí que las conductas impulsivas con la comida están vinculadas a factores emocionales, y mi viaje a través de la tesis y la posterior emigración me sumió en una oscuridad de la que me llevó años salir. Sin embargo, una vez que encontré la paz y la aceptación personal con mi cuerpo, supe que tenía que ayudar a otros a encontrar ese mismo sentimiento. No hay nada más desgarrador que odiar la piel en la que vives.
He pasado por esa lucha personal y puedo empatizar profundamente con quienes se sienten perdidos en su relación con su cuerpo y la comida. Pero descubrí que la ayuda adecuada puede marcar la diferencia. Ahora, no solo disfruto comer, sino que mi cuerpo y mi mente están más saludables que nunca. Esta transformación me llevó a seguir el camino de trabajar las conductas alimentarias y la relación con el propio cuerpo para acompañar a otros en su propio viaje hacia la aceptación y el bienestar.
Mi objetivo es asegurarme de que nadie más se sienta solo en este proceso. Quiero ser el apoyo que necesitas para liberarte de la culpa, el autojuicio y la insatisfacción. Juntos, podemos trabajar para construir una relación positiva con tu cuerpo y la comida, para que puedas vivir una vida plena y feliz.
